Катя

В практиці 8 років, 3 з яких - у викладанні

Йога є важливою частиною життя вже багато років. Вона допомагає сповільнюватись, зберігати внутрішній фокус та ставати сильнішою. Саме тому Каті близьке викладання — це можливість ділитися з людьми знаннями та інструментами, які роблять практику підтримкою не лише на килимку, а й у повсякденному житті, адже для мене практика-це немов повернення додому, де кожне відчуття і кожна форма знайомі, безпечні та наповнюють відчуттям спокою.